33. Banana Turbinada

Eu amo banana assada no microondas com canela.Mas na onda do gengibre testei uma versão "turbinada": asse uma banana descascada por um minuto no microondas. Coloque por cima uma colher de chá de gengibre e uma de canela (se quiser, coloque menos para se acostumar com o sabor). Amasse misturando tudo. Dá energia, aumenta o metabolismo e é uma delícia.